[...] mówiłam że po rowerze boli to stwierdzila że nie ma prawa boleć), i 20 minut stania na 1 nodze (z przerwami), po tygodniu nie mogłam chodzić. To stwierdziła że to przyparcie boczne rzepki i mi ją tak zatejpowala że po godzinie nie mogłam wytrzymać bólu i zerwałam ta taśmę. Zmieniłam na trzecią fizjoterapeutkę, która mi powiedziała że kolano boli [...]
[...] na trening bo wiem że mam gorsze dni kiedy wszystko boli z byle powodu, wtedy IMO nie ma sensu się pchać byle by więcej podnieść. Nie robię 4głowych uda, ponieważ mam "boczne przyparcie rzepki" w jednym kolanie, nie boli za bardzo, ale trzeszczenie i tarcie jest niemiłośliwe, Fizjo kazał nie obciążąć czworogłowego ale za to orać dwugłowy. [...]
Kasia8805- ja chodziłam o kulach bo chodzenie bez sprawiało mi wielką trudność.Ja miałam boczne przyparcie rzepki lewej niezborność stawu rzepkowo-udowego.Inaczej miałam przycinanie troczki-wiązadła boczne i trochę rzepkę....teraz mam problem jak byłam na wizycie z wiązadłami krzyżowymi.
ja mam wysokie ustawienie rzepek (i z tym nic nie zrobie) i boczne przyparcie rzepki (na to mam ćwiczenia). raz sobie tę rzepkę zwichnełam, potem skręciłam kolano. ogólnie z rezonansu wyszło, że więzadła prawidłowe ( lekarze mówili, że poszarpane), łękotki tez spoko. tylko stan zapalny i płyn w stawie. te objawy, które opisałam, mam od jakiś [...]
Czesc. Mam pytanie. Czy stwierdzenie "ten bok rzepki jest bardziej przeciążony" oznacza ze moze to byc boczne przyparcie ?? Co do wzmacniania miesni to prawda. Im mocniejszy masz miesien przed operacja tym lepiej jest po ..
[...] przerosniety fald, lewe kolano po artro bolało bardziej. Miałam już RTG, USG, MRI i TK. Teraz bolą dwa,choć prawe o wiele rzadziej i mniej. Mam 16 lat. Teraz mam stwierdzone boczne przyparcie rzepek, wysokie ustawienie,chondormalacje. Lekarz na ostatniej wizycie powiedział że od tomografii zależy czy będę miała operacje na lewe kolano,chodzi tu [...]
[...] 206dzień CIEMNA STRONA MOCY - ZWIEKSZAMY MOC ! waga: 103-104kg Ostatnie 10dni, to mega apetyt, kilka poprawionych wyników,no i początek rozwiązywania problemów z kolanem (boczne przyparcie rzepki). Sporo też dały podstawki pod pięty, przez co ruch jest mocniej z nóg. Właśnie jestem na etapie szukania drugiego buta w domu (ciężarowe mośki). [...]
[...] się i mocniej cisnąć i jeździć w ogóle. Każdorazowe ugięcie nogi w kolanie w okolicach 30 stopni lub więcej powoduje ból. Postawiłem sobie diagnozę - enzopatia rzepki i boczne jej przyparcie. Testy wykazały że przy napinaniu mięśni ud w pozycji siedząc z wyprostowanymi nogami, rzepki wędrują mi do góry i na zewnątrz. Zauważyłem również iż [...]